Drobečková navigace

Důležité informace > Aktivity > Plavání těhotných

Plavání těhotných

Plavání je nejlepší pohyb pro těhotnou ženu až do porodu.plavání těhotných
Při plavání se uvolňuje, ale i posiluje svalstvo celého těla, především zádové svaly.
Prohlubuje se dýchání.
A co je důležité, plavání pomáhá děťátku dostat se do správné polohy, která je důležitá pro dobrý porod.

Kdy:

plavání těhotnýchPlavání pro těhotné pod vedením porodní asistentky Evy Jaremejkové
ve školním roce každé
 

                          Úterý od16 do 17



Co si vzít s sebou:plavání těhotných

  • plavky
  • ručník
  • mýdlo nebo tělový šampon
  • gumové nazouváky (proti uklouznutí).

Cena:

plavání těhotných

  • V ceně 80,- Kč je zahrnuté
    - vstupné na bazén (1 hodina plavání +25 minut na převlečení)
    - cvičební pomůcky
    - odborná cvičitelka



Tatínci jsou vítáníplavání těhotných

Bližší informace:

Eva Jaremejkova
  +420 776 669 283
e-mail: evajaremejkova@seznam.cz




 

 

 

 

 

Vyhledat v textu

Upozornění - změny

Napiště nám

Napište nám

Výzva - fotografie

máte-li fotografie související s přerovským bazénem či koupalištěm v Penčicích či se sportovními oddíly využívající naše zařízení a jste ochotni je zveřejnit, zašlete je na adresu

bazenprerov@email.cz

 

TOPlist
bazenprerov_footer.png